@frankahummels Gouden gozer!
Romige Boerenkool Smoothie Met Ananas
Hele gezonde groene smoothie om de dag mee te beginnen.
Toch overheerst de boerenkool smaak totaal niet.
Het zoete van de ananas is eigenlijk wat je het meeste proeft.
Deze smoothie bevat vitamine A, C, K en ijzer.







Ingrediënten
Voor 2 personen ()
Recept
- 1 Kopje(s) gesneden boerenkool
- 1.5 Kopje(s) ananas in stukjes (liefst bevroren)
- 100 mL yoghurt
- 1 glas (glazen) amandel melk
- 1 eetlepel (s) honing
Romige Boerenkool Smoothie Met Ananas Werkwijze
- Doe alle ingrediënten in uw blender en mix tot alles goed vermalen is in ongeveer 30 seconden.
(als de ananas niet bevroren is dan een handvol ijsblokjes toevoegen)